择吉择日简单地说就是选定吉日，挑选吉日良辰，通过对时间（年、月、日、时）和空间（方向、方位）的研究和选择，取其有利无害的价值，以便达到趋吉避凶，祈福忌祸的 目的，使从的活动顺顺利利。例如，剖腹产择吉日时选好的八字、入宅、结婚、嫁娶、造宅、动土、开基、移徒、安神、挂牌开业、破土、安葬等等，都是防患未然 的择吉措施。
择吉是个古老又现代的话题，自从盘古开天辟地以来，历史演化过程是相当繁杂的，我们人类的生存是多么的短暂，百年寿星少得可怜，一般的人仅拥有数十年寒暑。生活常识是日常生活中累积而来，有的是长辈们的教导，也有是自己在生活体验中而悟出来的。不管如何，这些生活常识是很珍贵的。
我们都是炎黄子孙，而我们的祖先在那种处处与大自然接触的环境里，无形中与大自然发生了深厚的友谊。人们通过对大自然的一切现象加以研究，然后应用在日常生活中的种种选择。这些选择都有它固有道理与规律，不是凭空乱想，而这些道理也适合天地间的原理与原则。
故此自古以来就深为民间的信任和使用，流传于世代子孙中，由于一些不法之徒，见利忘义，往往故弄玄虚，使我们祖国优秀的传统文化蒙受冤屈，被扣上了“迷信”牌子。
现在是五术研究与应用的大好时期，因此我们从事学术研究与应用的专业人士，一定要坚持科学的态度，按照客观规律办事，才能继续发扬祖国文化的优良传统，进一步为社会大众服务。
很多人对择吉活动表示疑问，说择不择日都一样。下面我想就择日意义与功效及不择日的弊害加以说明。
