姓名学中运程吉凶看法的基本依据是看字与字间，或每一字中笔画间，或与时间背景干支间五行生克制化关系为准则的。一般来说，相生相合相助则吉，相克相冲相刑则凶。当然也还要参照人元所代表五行的旺衰来定。旺衰的标志是以其五行在姓名三格中的孤寡多少和与流年干支五行的生旺库绝等方面衡量。多者、生旺者为旺；少者，库绝被克者为衰。旺者不怕克制，衰者怕刑冲克害。
姓名中一般以天格生人格、人格生地格、顺生者为最吉，为此人有祖荫庇护，得祖上父母资助；逆生者次吉，为靠个人努力奋斗，白手起家，孝敬长辈。顺克者最凶，为即无祖业资助，又为离祖别乡、六亲无缘之人，逆克者次凶，为子忤逆不孝，命克长辈，有生有克者平吉半凶。
流年的吉凶看法同上，即以流年的纳音归五行，或以流年干支五行为主，衡量它们与人柱中人元五行的生克制化关系来判定。逢生扶者吉，逢克制者凶，那当然也有人元旺衰的问题在里面，身旺不惧克害，身弱逢之瓦上加霜。衡量的准则与四柱、六爻预测大体相似或相同。
